時短勤務ワーママって、本当にしんどいの！
子育ても仕事もフルで頑張るフルタイムワーママ。
時短勤務の私はフルタイムワーママを本当に尊敬しています。
仕事も子育ても家事も一体どうやってこなしてるの！？
もはや神業、最強です。
フルタイムワーママを尊敬する一方で、「時短の私ときたら…」と自分と比べて落ち込んでしまったこともあります。
私なんか…しんどいなんて思っちゃいけない！
ちょっとまったー！
過去の私のこの考え方、時短ワーママの苦しみの諸悪の根源です。
ワーママ5年目の私が断言しますが、
時短ワーママもめちゃくちゃしんどいです。
もういつ倒れてもおかしくないほど大変なんです。
今回は経験をもとに時短ワーママの大変さと解消法について紹介していきます。
私の経験で時短ワーママの”しんどい”が少しでもなくなると嬉しいです！
こんな人が書きました↓
そっこそっこです。
ポンコツ→S評価になったワーママです！
自分で仕事を選ぶワーママになる情報発信しています！（プロフィールはこちら）
・メーカーで事務職
・幼児二人子育て中
・8:30～15:30の6時間勤務
みんな自分らしく幸せに働けますように！
”フル”でない時短ワーママが自分を責め続けた黒歴史
時短ワーママの私は、自分の頑張りを認められず自暴自棄になっていた黒歴史があります。
私は比較的恵まれた環境でワーママをしています。
・職場の理解がある
・夫は定時帰りのイクメン
・義両親の家は近所
めっちゃ恵まれているじゃん！
でも恵まれているからこそ”しんどい”と言えなくなっていました。
もっと大変な人たくさんいるから
恵まれた環境にいながらなぜしんどいと思う自分はダメな奴と思い自分を苦しめてきました。
しかし、色々思い返すと大変なこと、沢山経験してきたのです。
子どもの看病、2回の入院経験
毎朝の遅刻のプレッシャー
いつまでも終わらない家事
休まらないへとへとの体
つねにタスクに追われもやもやの日々。
大変な毎日の中、いちばんストレスになっていたのは、
フルタイムワーママと比べてしんどいと言えないこと
でした。
私より仕事量が多いのに、
私より長く働いているのに、
私より家事の時間が少ないはずなのに、
自分より過酷な働き方のワーママを尊敬する気持ちがいつのまにか自分を責める気持ちに変わっていました。
こんな自分だめだ～
勝手に自分を責め、辛くなっているとき先輩ワーママに言われたことがあります。
【納得！】先輩ママの時短の引け目が消えた一言
”マラソンで走ってるとき、まわりと比べるの？”
学生の頃のマラソン大会。
確かに体力や、コンディションが違うのに他の生徒と比較することはないですよね。
落ち込むことなく走ってたわ！
どうしても共に頑張るワーママ、境遇が似てるから比べがちだと思います。
しかし、家族構成や仕事に対する姿勢、目に見えない違いが多すぎて本当は比較できないのではないでしょうか？
家族構成や年齢、働き方など属性が似ていてもまったくの別人です。
すべてを知っている自分と他人の一部を比較することはできないはずです。
勇気や元気をもらうのはいいが、比べて落ち込むようなら気にしないのがいちばんです。
まわりがもっと頑張れと言ってきたら？
自分以外にもまわりの人から比べられることもあります。
同僚のハナちゃんはフルでもっと頑張ってるよ
私も夫から以前ワーママのハナちゃんと比べられたことがあります。
言われたくなかったっ！
先輩はできたのになぜあなたはできないの？
他の人はここまでできるもんだよ
まわりからの一言って辛いですね。
やっぱり辛いの！
まわりの人もワーママとワーママを比較しがちです。
なかなか難しいですが、なぜ大変か？を丁寧に説明する必要があると思います。
体調がすぐれず辛い
業務量が多くミスしてしまう
子どもが言うこときかない
私は子どもの保育園の友達をみて思うことがあります。
みんなこんなにも違うもんなんだ
たった数年しか生きていない子どもたちでさえも、みんな個性的でみんな違います。
大人はもっと違うと思いませんか？
子どもも大人も決してまわりと比較しない、あなたらしく頑張ってることを共通認識するといいと思います。
比べられても私は違う！を丁寧に説明していきましょう。
【残酷な真実】世の中図々しい人が勝つんです
私は子供時代、縁あって外国で過ごしてきました。
毎日頑張りすぎていると、ふと海外にいたころの記憶を思い出してしまうのです。
みんな無理せずゆるく生きてない？
あくまでも私の個人的な意見ですが、海外の方はどこか余裕をもってゆるく生きているように感じるんです。
頑張らなきゃと無理する日本人
無理せず楽しむ外国人
まわりに迷惑かけあわない日本人
まわりに迷惑かけあって生きる外国人
自己解決しようとするあまり、自分を追い詰めているんじゃないか？と思えてきます。
詳しくはこちら↓
外国の方はちょっと図々しいなと感じることもありますが、自分で限界のハードルを高くする必要ないと思います。
ママってだけで十分頑張ってる！
頑張り屋さんの方こそ、早めに本当に無理です！と助けの声を発してください。
頑張らない努力が大事
ずっと歯を食いしばって頑張ることはムリです。
頑張らない努力をすることで、どうしたら生活が楽になるか？真剣に考えるようになります。
結論：時短ワーママは本当にしんどい！積極的にSOSを発しましょう！
以上時短ワーママのしんどい気持ちを紹介しました。
他のワーママと比較するよーくわかります。
一緒に頑張る同志だもん！
ただ元気はもらっても落ち込んではいけません。
もししんどいと思ったら迷わず自分を救ってください。
無理をするとしんどい状態が普通と思ってしまいます。
元気いっぱいでやる気に満ちている
そんな状況で過ごしてほしいです。
しんどいワーママがすべきは、頑張る努力ではなく、頑張らない努力です。
ワーママの皆さんが、しんどいを上手に吐き出してイキイキと過ごしてもらえると嬉しいです！
それではまた！
【参考】時短勤務について熱く語っています↓
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